先々週あたりから鼻炎の症状が出てきて、いつもは1,2日で収まるものが続くので点鼻薬→飲み薬、治ってきたので点鼻薬にという状態で2020年11月。
空気も夏から秋に変わり、乾燥し始めたので加湿器を使い始めました。
そして、スキンケアも春・夏から秋・冬向けに変更。
乳液を保湿クリームに変更したり、試しに化粧水を拭き取り化粧水にといった具合。35歳を過ぎて40が迫ってくるとシワも出てきて…となると思っていたものの、まだそこまで乾燥は進んでいないようなので今のやり方を継続。
夜のスキンケアはクレンジング→保湿
入浴中に洗顔。とりあえずの洗顔でキュレルの洗顔料を使うか、くすみがある場合はクリニークのスクラブで洗顔。そのほかベースメイクをしている時などはAHAのクレンジングなどを使って洗顔。
その後、クリニークのオイルコントロールエクスフォリエーティング トニックで保湿したいところを拭き取り、必要であれば、それに加えてキュレルのモイスチャースプレー・薬を塗った後、エフカイの保湿クリームで保湿。
拭き取る時のコットンは1/2のシルコットかクリニークのコットン。
朝のスキンケアはピーリングと保湿
いつも通りで特に変わらず、AHAのクレンジング(実質軽いピーリング)の後にシェービングをしてエフカイの保湿クリームで保湿。
直接のスキンケアよりもデスクワークの時に乾燥を防ぐために卓上の加湿器をデスクの上に置いて、水滴が周りに落ちる場合はサーキュレーター使って空気を循環させて加湿しています。
上記のUSB加湿器は２箇所から噴霧するタイプで中にスティックタイプの吸水するためのスポンジの軸を入れるのですが、しばらく使わないと乾燥して水を吸い上げてくれないので使う前に軸の中全体に水を浸透させる必要があります。
現状はこんな感じでひとまず乗り切ろうと考えてます。
週末THREEの店舗でハンドクリームを買おうと思ったら、新しい
が出ていて、早速使い始めました。
